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綺麗なアゴラインのために意識していること。
トップカラーリストの吉村です。
これは私の後悔と学習による経験からくる話です…
みなさん必読です!!
元々歯の噛み合わせが悪かった私は20代に口腔外科手術を合わせた歯列矯正をしました。
結果は素晴らしく良いできだったようで、担当医の先生は虫歯予防デーのポスターに私の歯の写真を使いたいと言ってくれた程でした(笑)
その後食事はしやすくなり、笑顔にも自信が持てるようになり…
と不自由無い生活をし続けていました。
現在日本でも歯並びや口元に気をつける人々は増え、大人になってから歯列矯正をする人も増えていますよね。
ある時ふと自分の歯を見ていて、歯並びが以前に戻ってきている、とまでは言いませんがズレてきている事に気付きました。
そうですよね、(矯正をされた方はご存知かと思いますが)成長や生活習慣と共にまた歯並びが動いてたんです😂😂😂
あんなに時間とお金をかけて得た歯並びが、と思うと焦りました💦
そんな時に知ったのがミューイングでした。
ミューイングとは
顎と舌の位置、姿勢を正すことで綺麗なフェイスラインに導く方法です。
二重顎、顎が無くなってきた、歯並びを気にする人には特にオススメです。
イギリスの歯科矯正師Dr.Mewingが考案されました。
詳しくはお時間の許す限りこちらをご覧ください👇
(出典 Amapola Orthodontic Facilitators)
歯列矯正の後、舌の置く位置のことを以前担当医が話してくれたことを思い出しましたが、よくわかっていませんでしたし、まさかリバウンドするなんてと思ってました。
ミューイングを知り、やっと理解できた気がします。
舌は前歯から少し離した上顎につけるんです👅
以前の私は下の歯の後ろに舌がありました🥲
もっと早く知ってたら…と悔やまれますが、このままだとさらに悪化しそうなので、今は特に舌の位置を気をつけるようにしています。
マスク生活が続いて口元が緩むと危険なことは言われていますが、皆さん舌の位置にも気をつけてくださいね!
アゴがなくなります😫
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